Zwangerschapsverlof Berekenen 2026: Wanneer Start en Hoelang Duurt Het?

Wat is zwangerschapsverlof en waarop heb je recht?

Zwangerschapsverlof is het wettelijk verlof rondom de geboorte van je kind. Het totale verlof bestaat uit twee delen: zwangerschapsverlof vóór de bevalling en bevallingsverlof daarna. Samen duurt dit minimaal 16 weken voor een eenling en minimaal 20 weken bij een tweeling of meerling.

Het verlof is wettelijk verankerd in de Wet arbeid en zorg (WAZO). Je werkgever is verplicht je dit verlof te geven, en je ontvangt tijdens deze periode een uitkering van het UWV — de zogenoemde ZEZ-uitkering (Zwangerschaps- en bevallingsuitkering). De uitkering loopt via je werkgever, maar wordt betaald door het UWV.

Zwangerschapsverlof berekenen: wanneer start het?

Je mag zelf kiezen wanneer je zwangerschapsverlof ingaat, maar er gelden vaste grenzen:

• Vroegst mogelijk: 6 weken vóór de uitgerekende datum
• Uiterst mogelijk: 4 weken vóór de uitgerekende datum
• Meest gekozen: de meeste vrouwen starten 5 of 6 weken van tevoren

Als je eerder uitvalt door zwangerschapsgerelateerde klachten en ziek wordt gemeld, telt die ziekteperiode mee bij het bevallingsverlof achteraf. Je verliest dus geen verlofweken door vroeg uitvallen.

Berekeningsvoorbeeld 2026

Stel je bent uitgerekend op 15 oktober 2026. Hieronder zie je wanneer je verlof ingaat bij verschillende keuzes:

Hoe eerder je stopt vóór de bevalling, hoe korter het verlof erna. Hoe later je start, hoe meer weken je na de geboorte thuis kunt blijven. Dit is een bewuste keuze die je maakt op basis van hoe fit je je voelt in de laatste weken van je zwangerschap.

Bevallingsverlof: na de geboorte

Het bevallingsverlof gaat in op de dag ná de bevalling. De totale verlofperiode telt altijd op tot minimaal 16 weken. Van die 16 weken heb je altijd recht op minimaal 10 weken ná de bevalling, ongeacht wanneer je voor de bevalling begon.

Wat als je vroeger bevalt?

Als je bevalt vóór de uitgerekende datum, worden de resterende weken vóór de uitgerekende datum automatisch bijgevoegd aan je bevallingsverlof. Stel je bent uitgerekend op 15 oktober maar bevalt al op 1 oktober — dan had je nog 2 weken “over” vóór je uitgerekende datum. Die 2 weken worden bij je bevallingsverlof opgeteld, zodat je alsnog op zijn minst 16 weken totaal verlof hebt.

Wat als je later bevalt?

Bevalt je later dan verwacht? Dan loopt je zwangerschapsverlof gewoon door totdat je bevalt. Je bevallingsverlof start daarna en duurt minimaal 10 weken. De extra weken vóór de bevalling gaan niet af van je bevallingsverlof.

Hoeveel uitkering ontvang je tijdens zwangerschapsverlof?

Tijdens zwangerschaps- en bevallingsverlof ontvang je een uitkering van het UWV. Je werkgever betaalt je loon tijdelijk niet, maar ontvangt de uitkering van het UWV die hij aan jou doorbetaalt. Veel cao’s verplichten werkgevers dit aan te vullen tot 100% van je salaris, maar dat is niet altijd zo.

Hoogte uitkering 2026

• Uitkeringspercentage: 100% van je dagloon
• Maximum dagloon 2026: € 302,95 per dag
• Maximum per maand: circa € 6.560 bruto
• Minimum: geen minimum (gebaseerd op werkelijk dagloon)

Verdien je meer dan het maximum dagloon van € 302,95 per dag? Dan keert het UWV maximaal dit bedrag uit. Alles daarboven moet je werkgever bijpassen als dat is afgesproken in je contract of cao. Verdien je minder, dan ontvang je 100% van je eigen dagloon.

Wil je berekenen wat je netto overhoudt van je uitkering? Gebruik onze bruto netto salaris rekenmachine — vul je bruto dagloon in vermenigvuldigd met 21,75 (gemiddeld aantal werkdagen per maand) voor een goede schatting van je netto maandinkomen.

Zwangerschapsverlof als ZZP’er in 2026

Als zelfstandige heb je geen werkgever die verlof regelt, maar je hebt via de WAZO ook recht op een uitkering. Je vraagt dit zelf aan bij het UWV.

WAZO-uitkering voor zelfstandigen 2026

Als ZZP’er bouw je geen pensioen op tijdens je verlof, tenzij je hier zelf voor zorgt. Zorg ook dat je tijdig een aanvraag indient bij het UWV voor de WAZO-uitkering.

Geboorteverlof partner in 2026

De partner van de bevallen moeder heeft ook recht op verlof. Dit heet geboorteverlof en bestaat uit twee onderdelen:

Het aanvullende geboorteverlof hoef je niet aaneengesloten op te nemen. Je mag het in overleg met je werkgever spreiden. Wil je weten wat 70% van je bruto dagloon netto oplevert? Gebruik de percentage rekenmachine om dit snel te berekenen.

Deeltijd werken voor of na je verlof

Sommige zwangere vrouwen willen geleidelijk afbouwen naar hun verlof toe, of na het verlof parttime terugkeren. Dit zijn de opties:

• Vóór het verlof: Als je in de periode voor je verlof parttime werkt, is je uitkering gebaseerd op je nieuwe (lagere) dagloon. Bespreek dit goed met je werkgever en het UWV.
• Na het verlof: Je kunt ouderschapsverlof aanvragen om gedeeltelijk thuis te blijven. Dat is onbetaald verlof (of deels betaald via een UWV-uitkering van 70% tot je kind 1 jaar is).
• Flexibele terugkeer: Je hebt het wettelijke recht om na je verlof terug te keren in je eigen functie. Je werkgever mag je niet ontslaan vanwege je zwangerschap of bevalling.

Ouderschapsverlof na bevallingsverlof

Na je bevallingsverlof heb je ook recht op ouderschapsverlof. Beide ouders hebben hier recht op:

• Duur: 26 maal de wekelijkse arbeidsduur (bijv. bij een 40-urige werkweek = 26 weken à 40 uur = 1.040 uur totaal)
• Betaald ouderschapsverlof: De eerste 9 weken zijn betaald via het UWV (70% van dagloon, max 70% van het max. dagloon)
• Onbetaald: De overige 17 weken zijn onbetaald, tenzij je werkgever dit aanvult
• Voorwaarde: Je kind moet jonger zijn dan 8 jaar

Wil je je maandlasten plannen voor de periode met minder inkomen? Gebruik onze hypotheek maandlasten calculator of de netto bruto salaris calculator voor een compleet financieel beeld.

Wat moet je regelen voordat je verlof ingaat?

Om je verlof soepel te laten verlopen, zijn er een aantal praktische stappen:

1. Meld je zwangerschap op tijd: Informeer je werkgever minimaal 3 weken voor de gewenste startdatum van je verlof. Eerder melden is altijd beter
2. Lever een zwangerschapsverklaring aan: Van je verloskundige of gynaecoloog. Dit is verplicht voor de UWV-aanvraag
3. Controleer je contract en cao: Kijk of er aanvullende afspraken zijn over het aanvullen van je uitkering tot 100%
4. Vraag de uitkering aan: Als werknemer doet je werkgever dit voor je. Als ZZP’er doe je dit zelf via het UWV portaal
5. Geef wijzigingen door: Bij vroegere bevalling, complicaties of verlenging meld je dit direct bij je werkgever en het UWV

Controleer ook via Nibud.nl hoe je budget het best kunt plannen voor de periode met (tijdelijk) minder inkomen.

Veelgestelde vragen over zwangerschapsverlof berekenen

Hoe bereken ik precies wanneer mijn zwangerschapsverlof ingaat?

Tel 4, 5 of 6 weken (naar keuze) terug van je uitgerekende datum. Kies je voor 6 weken vóór een uitgerekende datum van 1 november 2026, dan tel je 42 dagen terug: je verlof start op 20 september 2026.

Wat als ik vroeger bevall dan verwacht?

Je bevallingsverlof start dan direct na de bevalling. De resterende weken die je nog vóór de uitgerekende datum had (maar niet hebt opgenomen als zwangerschapsverlof), worden automatisch aan je bevallingsverlof toegevoegd. Je verlies nooit weken door vroeggeboorte.

Mag ik eerder stoppen met werken door gezondheidsklachten?

Het zwangerschapsverlof zelf begint niet eerder dan 6 weken voor de uitgerekende datum. Bij klachten door de zwangerschap geldt ziektemelding. Die ziekteperiode wordt achteraf verrekend met het bevallingsverlof, zodat je toch op minimaal 16 weken uitkomt.

Hoeveel verlof heb ik als ik een tweeling verwacht?

Bij een tweeling of meerling heb je recht op minimaal 20 weken verlof in totaal. Je zwangerschapsverlof kan al 10 weken voor de uitgerekende datum starten.

Is de zwangerschapsuitkering belast?

Ja, de ZEZ-uitkering wordt gezien als loon en is belast. Je werkgever houdt loonbelasting in. Wil je je netto-inkomen berekenen? Gebruik de bruto netto salaris rekenmachine op onze site.

Conclusie: plan je zwangerschapsverlof op tijd

Zwangerschapsverlof berekenen doe je eenvoudig door 4 tot 6 weken terug te tellen van je uitgerekende datum. Je hebt altijd recht op minimaal 16 weken totaal verlof, waarvan minimaal 10 weken na de bevalling. Als ZZP’er vraag je de WAZO-uitkering aan bij het UWV.

Hoe eerder je dit regelt, hoe soepeler de overgang naar je verlof verloopt. Meld je zwangerschap tijdig bij je werkgever, lever de juiste documenten aan en controleer je financiën goed voor de verlofperiode.

Wil je ook andere berekeningen rond inkomen en werk? Bekijk onze bruto netto salaris rekenmachine, de AOW leeftijd calculator of de maximale hypotheek calculator.

Geschreven door het team van deonlinerekenmachine.nl

Lees ook: ‘Bevallingsverlof Berekenen 2026: Duur, Uitkering en Ziekenhuisregeling’

Geschreven door

Marieke de Vries

Financieel Redacteur & Hypotheekspecialist

Marieke is gespecialiseerd in hypotheken, pensioenberekeningen en persoonlijke financiën. Ze studeerde bedrijfseconomie aan de Universiteit Utrecht en heeft 9 jaar ervaring in financiële communicatie. Bronnen: Nibud, SVB, AFM en Rijksoverheid.

HypotheekPensioenSparenPersoonlijke financiën